Aujourd’hui, le tabac est responsable de nombreux décès chaque année. Ainsi, lorsqu’on souhaite arrêter de fumer, il n’est souvent pas facile de choisir la bonne méthode adaptée à ses habitudes à sa personnalité et à sa dépendance. De ce fait, le mieux serait de trouver celle qui permettra d’arrêter sereinement, tout en limitant les risques …
Continuer la lecture « Stopper le tabac – adapter son sevrage à sa personnalité »